~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق

سفيتلانا ، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقص وزنها 70 كجم. وسوتها ماشاءالله
في سنة 2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو

. في 2007 كانت الصدمه
بدت مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي يوميا 5 كلم.

ومن اول شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس >>صدمه صح

استمرت على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها 70 كيلووو
وهي تفتخر بهالشي. مافي غير الاراده والعزيمه ماشالله

كان اخر كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت عليه

شوفو الصوووووور

من البدايه للنهاية الجميلة

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق A66ac8be8a60

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق A66ac8be8a60

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق 9cd772f068a0

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق Ae0747a095ef

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق E8ed9ac9e1db

بنطلونها يوم كانت بطة

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق 228124c22ff2

والحين المفاجأه عقب ماينت واقعدت هههههههههه

7

7

7

7

يعني مسويه نيو لوك صابغه الشعر

عقب مادشت على 2008 وصل وزنها

56,7 кг

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق Ce88182c874c

~..صَارت 45 كًيلوْ..~لااَيصدُق Ce88182c874c

وااوز لاايصدق

انتظر تعليقاتكم

واااااااااااو بسنه واحدهـ ونص

الله يعطينا زي عزيمتها واصرارها

يعطيكـ الف عافيهـ

من جد الله يعطينا عزيمتها

اسعدني مرورك الرائع